المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : خطورة النومـ على البطــنـــ


صمتي جرحني
03-03-2009, 01:56 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلِ على محمد و آل محمد
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته



النوم على البطن....يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى


[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]




حذر الباحثون اليابانيون,من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى .


واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى , هم اكثر نوما


على بطووونهم,مقااارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض.



و وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى


و214 من المتطوعين الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات, أن 25.6 %


من المرضى, يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1 % من


الاصحاء . وقال هولاء إن الدراسه تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنيه اثناء النوم


وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى , مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من


حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها , إضافة الى النوم على الجانب الايمن


او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركه. واعرب الاختصاصيون


عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى, الذي لاتزال اسبابه


الحقيقه غير معروفه حتى الأن,, موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد


عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى الاوكزالات, لذلك فمن


الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعااانون من الحصوات


واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بهااا .



ونم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء



ولا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين ..


آشوآآقي

خفـ‘ـآ‘يآ‘..إنسـ‘ـآ‘ن
03-03-2009, 06:08 PM
يؤيؤ ..
يس‘ـلمو..ع.. آلمع‘ـلوم‘ـهـ ..
قليل لمىآ آنآم علىآ بطني ..
تس‘ـلم آلآيآدي ^_^

×●[ تـآليٌنٍ ..~
03-03-2009, 07:53 PM
أني آنـآم ع بطني بس يع ـني مو كسيرن
ششششكرن ج ـزيلن ع المع ـلومآت المفيده
نستنآإ ج ـديدك ^.^
سي يآآ

« s έ ε ற α • ≈
03-07-2009, 12:55 AM
الموضوع لفت نظري
جدا مهم ومفيد
شكرا لروعة طرحك
سلمت يمناك